筋トレ

置き場所がなくてなかなか買えずにいたディップスタンドをついに購入しました。

自宅トレのメニューを増やすのが目的

これまでケトルベルやダンベル、腹筋ローラーなど一通り揃えて楽しんでいました。

ただこれだけだとどうし ...